Cultivando la Atención en un Mundo Distraído
“El arte de la vida no consiste en hacer lo que se quiere, sino en querer lo que se hace.” – León Tolstoi La atención, ese faro que ilumina los rincones oscuros de la mente, es la base de nuestra percepción, aprendizaje y memoria. Es un regalo precioso pero efímero, …