“Éxito Externo, Vacío Interno: La Dualidad del Ser”

“El éxito es a menudo la causa de la soledad del alma.” – Albert Schweitzer.

Recientemente una estudiante de Coaching Evolution USA, nivel avanzado. Con una mezcla de asombro y preocupación, compartió su reciente experiencia con un cliente que, a pesar de sus claros logros y reconocimiento exterior, no se percibía a sí mismo como exitoso. Esta paradoja del éxito me hizo reflexionar.

La historia de la humanidad está salpicada de figuras que, aunque adoradas y celebradas por muchos, lucharon con su propia percepción de éxito. Personajes icónicos como Vincent Van Gogh, Ernest Hemingway y Marilyn Monroe, cada uno de ellos brillando en su dominio, se enfrentaron a tormentas internas que desafiaron su sentido de logro. Si bien sus legados han dejado huellas imborrables, sus luchas internas subrayan la complejidad del ser humano y la relación intrincada entre logro externo y satisfacción interna.

Ernest Hemingway

Este contraste entre percepción interna y reconocimiento externo llevó a la creación de una hipotética sesión de coaching ontológico con Marilyn Monroe. A través de este diálogo, buscamos explorar la naturaleza del éxito, más allá de los aplausos y los premios, sumergiéndonos en el profundo océano de la identidad, las creencias y la autopercepción.

La percepción del éxito, como cualquier otro concepto, es altamente subjetiva y multifacética. Mientras que para algunos, el éxito podría medirse en términos de logros tangibles o reconocimientos, para otros podría tratarse de una sensación interna de realización y propósito. La divergencia entre estas dos perspectivas puede dar lugar a conflictos internos, especialmente en aquellos que han alcanzado alturas monumentales en sus respectivas carreras pero aún sienten un vacío por dentro.

Es crucial, entonces, diferenciar entre ‘tener éxito’ y ‘sentirse exitoso‘. El primero puede ser validado por el mundo exterior a través de premios, elogios y logros. El segundo, sin embargo, es una evaluación interna que está íntimamente ligada a cómo uno se ve a sí mismo, a sus valores y a sus creencias más arraigadas.

A través del lente del coaching ontológico, se busca no sólo identificar y reconocer este quiebre, sino también explorar las creencias y estructuras que sustentan esta percepción. Al hacerlo, se abre la puerta a una transformación profunda, permitiendo al individuo reconectar con su esencia y redefinir lo que significa el éxito para él.

La conversación con Marilyn en nuestra sesión hipotética arroja luz sobre este viaje desde la percepción externa del éxito hacia una comprensión más profunda y personalizada del mismo. A través de preguntas incisivas y una escucha activa, el coach busca guiar a Marilyn hacia un lugar de auto-reconocimiento y autenticidad.

En última instancia, el coaching ontológico no se trata de dar respuestas, sino de ayudar al cliente a descubrir las suyas propias. Al cuestionar las normas y definiciones preestablecidas, se permite al cliente explorar y definir su propia verdad, llevándolo a un lugar de autenticidad y realización.

Concluyendo, mientras que el mundo puede ofrecer una definición estándar de éxito, es esencial recordar que la verdadera medida del éxito reside en cómo uno se siente consigo mismo. Es este viaje interno, desde la percepción hasta la realización, lo que define la verdadera esencia del éxito.

Vincent van Gogh.

El verdadero viaje, entonces, no es hacia el reconocimiento o la adoración de las masas, sino hacia el núcleo mismo de nuestra existencia. Es un recorrido que nos lleva a preguntarnos: ¿Cómo me defino a mí mismo más allá de las expectativas del mundo? ¿Cuál es mi verdadero norte?

Este desafío se ve amplificado en figuras públicas, quienes, a menudo, están atrapadas en el constante escrutinio y las expectativas de la sociedad. El reflejo del espejo público, aunque poderoso, puede ser engañoso. Puede mostrar una imagen distorsionada que no se alinea con la realidad interna del individuo.

La clave, entonces, radica en la capacidad de introspección. Es fundamental para cualquiera, ya sea una celebridad icónica o un individuo común, aprender a separar el ruido externo de la voz interna. Esta es la voz que nos habla de nuestros verdaderos deseos, pasiones y valores. Y, con el tiempo, es esta voz la que nos guiará hacia una comprensión más auténtica del éxito y la realización.

La técnica del coaching ontológico es precisamente esto: un vehículo que ayuda a las personas a sintonizar con esa voz interna. A través de una serie de conversaciones introspectivas, el cliente es llevado a un espacio donde puede confrontar sus creencias, cuestionarlas y, finalmente, rediseñar su propia narrativa.

El viaje de Marilyn, tal como lo imaginamos, es un recordatorio de que cada persona, independientemente de su estatus o logros, busca ser comprendida, valorada y, sobre todo, sentirse plena. Es un llamado a todos nosotros para no medirnos únicamente por la yarda de los logros tangibles, sino por la profundidad y autenticidad de nuestras experiencias y la alineación con nuestro ser verdadero.

Así, mientras seguimos avanzando en nuestros respectivos caminos, es vital recordar que el éxito no es un destino, sino un viaje. Un viaje que es tan individual y único como cada uno de nosotros. Y en este viaje, la brújula más confiable es, y siempre será, nuestro corazón.

Luego de esta reflexión, te invito a sumergirte en una experiencia única: una sesión imaginaria de coaching entre Marilyn Monroe y Reynaldo Reyes. A través de este diálogo, podrás ser testigo de cómo el coaching ontológico puede desentrañar las capas más profundas de nuestro ser, llevando a la superficie verdades ocultas y perspectivas transformadoras.

Este ejercicio no solo brinda una mirada al interior de una figura icónica, sino que también sirve como un espejo donde, como lectores, podemos vernos reflejados y cuestionarnos sobre nuestras propias percepciones y creencias acerca del éxito y la autorealización.

Adéntrate en esta conversación y descubre las posibilidades que se abren cuando nos damos el permiso de explorar nuestro verdadero ser. A continuación, la sesión de coaching entre Marilyn Monroe y Reynaldo Reyes.

Sesión de Coaching Ontológico con Marilyn Monroe

1. Contexto:

Reynaldo Reyes: Marilyn, es un honor tenerte aquí. Estamos en un espacio seguro y diseñado para tu autodescubrimiento. Este es un lugar de confidencialidad y respeto mutuo. Te invito a que te sumerjas en este proceso conmigo. ¿Te sientes cómoda estableciendo un compromiso de confianza y claridad para nuestra conversación de hoy?

Marilyn: Sí, Reynaldo, estoy de acuerdo y dispuesta.

2. Identificación del quiebre y acuerdos:

Reynaldo Reyes: ¿Qué situación o inquietud sientes que te ha traído aquí hoy?

Marilyn: Aunque todo el mundo piensa que tengo todo, me siento incompleta y alejada de mi verdadero yo.

Reynaldo Reyes: Entiendo lo que dices. ¿Cuál te gustaría que fuera el resultado de nuestro tiempo juntos en este proceso?

Marilyn: Necesito entender por qué siento esta desconexión y cómo puedo encontrar una auténtica satisfacción.

3. Indagación y exploración:

Reynaldo Reyes: Marilyn, comencemos por explorar más profundamente las diferentes áreas de tu vida. Cuéntame, ¿en qué ámbitos sientes que tu éxito externo no se alinea con tu satisfacción interna?

Marilyn: Principalmente en mi carrera. Los reflectores, el aplauso, la adoración del público… pero al final del día, cuando estoy sola en mi habitación, siento un abismo.

Reynaldo Reyes: ¿Y si profundizamos más allá de tu carrera? Pensemos en tu familia, tus relaciones, tu salud, ¿cómo te sientes en esos ámbitos?

Marilyn: En mis relaciones, siento que a menudo soy un objeto, no alguien que es realmente conocido o entendido. En cuanto a mi salud, aunque tengo energía para el escenario, a menudo me siento agotada y vacía por dentro.

Reynaldo Reyes: ¿Y qué emociones emergen cuando reflexionas sobre estas áreas de tu vida?

Marilyn: Siento una mezcla de tristeza, soledad y a veces incluso desesperación.

Reynaldo Reyes: Cuando piensas en estas emociones y sensaciones, ¿puedes identificar creencias o patrones de pensamiento que puedan estar alimentando estos sentimientos?

Marilyn: Creo que una parte de mí siente que nunca seré lo suficientemente buena, sin importar cuánto logre o cuánta adoración reciba.

Reynaldo Reyes: Ahora, quiero que explores esa parte de ti que siente que nunca es suficiente. ¿Desde cuándo recuerdas sentirte así? ¿Hay algún evento o momento en tu vida que sientas que pudo haber alimentado esta creencia?

Marilyn: Desde pequeña, siempre sentí que tenía que demostrar mi valía para recibir amor o atención. Supongo que eso se trasladó a mi vida adulta y a mi carrera.

Reynaldo Reyes: Al reflexionar sobre esto, ¿cómo percibes que estas creencias y experiencias pasadas influyen en tus decisiones y acciones actuales?

Marilyn: Me empujan a decir “sí” a todo, a complacer a todos, a buscar siempre la aprobación y el reconocimiento. Pero, a pesar de obtenerlos, no llenan el vacío que siento por dentro.

Reynaldo Reyes: ¿Hay algún momento reciente en el que hayas sentido que actuaste según esta creencia de buscar aprobación externa en lugar de lo que realmente deseabas?

Marilyn: Sí, recientemente acepté un papel en una película que no resonaba conmigo, simplemente porque todos decían que era una gran oportunidad.

Reynaldo Reyes: Te agradezco por compartir tan sinceramente. Explorar estas áreas profundas de nuestra vida y reconocer las creencias que nos guían puede ser un paso crucial hacia el cambio. Al continuar nuestro trabajo juntos, buscaremos formas de alinear tu mundo interno con el externo. ¿Cómo te sientes ahora después de esta exploración profunda?

Marilyn: Es doloroso, pero siento un atisbo de esperanza. Es como si finalmente estuviera entendiendo la raíz de mi malestar.

Reynaldo Reyes: Entiendo que pueda ser doloroso. La introspección, sobre todo cuando se revelan heridas antiguas, puede ser un proceso abrumador. Pero te aseguro que esta conciencia es el primer paso hacia la autenticidad y la sanación.

Marilyn: Hay momentos en que siento que es demasiado, que es más fácil seguir adelante sin enfrentar todo esto.

Reynaldo Reyes: Esa es una reacción natural, Marilyn. La resistencia a enfrentar lo que duele es una defensa que todos tenemos. Sin embargo, te invito a considerar: ¿qué podría ser posible para ti si eligieras enfrentar y sanar estas partes heridas de ti misma?

Marilyn: Supongo que podría encontrar una paz que nunca he conocido. Tal vez finalmente sentir que soy suficiente tal como soy, sin necesidad de aprobaciones externas.

Reynaldo Reyes: Eso es realmente poderoso. Imagina un mundo en el que Marilyn Monroe se siente completa y satisfecha desde adentro, independientemente de los reflectores y la aclamación. ¿Qué acciones diferentes crees que tomarías en ese espacio de autenticidad y plenitud?

Marilyn: Tal vez elegiría roles que realmente me importan, en lugar de aquellos que otros quieren para mí. Quizás tendría relaciones más auténticas, basadas en la verdadera conexión y no en la imagen o el estatus. Y quizás encontraría formas de cuidar mi bienestar emocional y físico, en lugar de agotarme constantemente.

Reynaldo Reyes: Exactamente. Al liberarte de las cadenas de las expectativas y creencias antiguas, puedes redescubrirte y redefinirte. Esta es la verdadera esencia del coaching ontológico: no solo cambiar lo que haces, sino transformar quién eres en el núcleo. Estoy aquí para acompañarte en este viaje, Marilyn. Juntos, podemos co-crear un camino que te lleve hacia ese sentido profundo de plenitud y propósito.

Marilyn: Gracias, Reynaldo. Aunque es un camino aterrador, estoy lista para embarcarme en él. Si eso significa encontrar la verdadera paz y propósito, entonces estoy dispuesta a enfrentar lo que sea necesario.

Reynaldo Reyes: Ese es el espíritu. La transformación comienza con un paso a la vez, y estoy honrado de caminar junto a ti en este viaje.

4. Rearticulación y reinterpretación:

Reynaldo Reyes: Marilyn, durante nuestra conversación anterior, exploramos algunas áreas profundas de tu experiencia y percepción. Me gustaría invitarte a revisitar algunos de esos momentos y ver si puedes rearticularte a ti misma sobre lo que hemos descubierto. ¿Estás dispuesta?

Marilyn: Sí, estoy lista.

Reynaldo Reyes: Hemos hablado sobre tu sensación de que necesitas la aprobación externa para sentirte válida o exitosa. Dado lo que has compartido, ¿cómo describes ahora esa relación con la aprobación externa?

Marilyn: Creo que he permitido que las opiniones y expectativas de los demás dicten mi valor. Y aunque siento que he logrado mucho, hay una parte de mí que siempre busca esa validación.

Reynaldo Reyes: Entendido. Y si miras ese patrón de buscar validación externa, ¿qué descubres sobre tus acciones y decisiones basadas en ello?

Marilyn: Al reflexionar sobre ello, me doy cuenta de que muchas de mis decisiones han estado influenciadas por ese deseo de ser aceptada o aplaudida. A menudo, he sacrificado lo que realmente quería o sentía por el reconocimiento de los demás.

Reynaldo Reyes: Eso suena como una percepción valiosa. Si fueras a describirte a ti misma, alejada de esas expectativas y aprobaciones externas, ¿cómo sería?

Marilyn: Sería alguien que se siente en paz consigo misma, que sigue su corazón y no se siente constantemente influenciada por la opinión de los demás. Alguien que puede encontrar valor en sí misma sin depender del reconocimiento externo.

Reynaldo Reyes: Gracias por compartir eso, Marilyn. Es una perspectiva poderosa. Mientras continuamos en nuestro proceso, te invito a mantener esa imagen de ti misma en mente. ¿Hay algo más que te gustaría explorar o compartir en este momento?

Marilyn: No por ahora, Reynaldo. Esta conversación ha sido esclarecedora y me siento agradecida por la oportunidad de ver las cosas desde una perspectiva diferente.

Reynaldo Reyes: Agradezco tu apertura y disposición para este proceso. Estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino.

5. Diseño de futuro:

Sesión de Coaching Ontológico: Diseño de Futuro con Marilyn Monroe

Reynaldo Reyes: Marilyn, al considerar el diseño de tu futuro y basándonos en nuestra conversación anterior, ¿cómo te visualizas en un espacio donde no dependes de la validación externa?

Marilyn: Me imagino a mí misma tomando decisiones con más libertad, eligiendo proyectos que siento que son verdaderamente para mí y rodeándome de personas que aprecien mi esencia. Veo un ambiente en el cual puedo vivir con más paz interna.

Reynaldo Reyes: Al contemplar ese futuro, ¿qué acciones o posibilidades emergen para ti que podrían apoyar esa visión?

Marilyn: Siento que debería establecer límites más claros, rodearme de personas que me vean más allá de mis logros, y dedicar tiempo al auto-descubrimiento. Quizás también necesite aprender a decir “no” más a menudo.

Reynaldo Reyes: Al reflexionar sobre esas acciones, ¿cuál te parece que podría ser un primer paso en esa dirección?

Marilyn: Tal vez el primer paso sería conversar con las personas cercanas sobre cómo me siento actualmente y comenzar a establecer esos límites.

Reynaldo Reyes: ¿Cómo te sientes al pensar en tomar ese primer paso?

Marilyn: Es un poco intimidante, pero también siento que es necesario si realmente quiero hacer un cambio.

Reynaldo Reyes: Al visualizar ese futuro y contemplar estos pasos, ¿qué más surge para ti en este momento?

Marilyn: Creo que es importante recordar por qué quiero hacer estos cambios y mantener esa visión en mente mientras avanzo. Es una forma de asegurarme de que me mantengo fiel a mí misma.

6. Cierre:

Reynaldo Reyes: Hemos recorrido juntos un camino de exploración, rearticulación y diseño de futuro. Al reflexionar sobre nuestra conversación de hoy, ¿qué aprendizajes o insights emergen para ti?

Marilyn: Me doy cuenta de que he estado buscando validación externa por mucho tiempo, y que tengo el poder de cambiar esa narrativa. También veo la importancia de establecer límites y rodearme de personas que me apoyen genuinamente.

Reynaldo Reyes: Es valioso escuchar tus reflexiones. Al pensar en lo que se viene para ti y en los pasos que consideras tomar, ¿qué compromisos o acciones sientes que podrías establecer para ti misma?

Marilyn: Siento que es esencial comenzar con las conversaciones con las personas cercanas a mí, establecer esos límites y dedicar tiempo al auto-descubrimiento. Estoy comprometida a tomar ese primer paso y ver cómo se desarrolla.

Reynaldo Reyes: Escuchar tu compromiso es fundamental. Antes de concluir nuestra sesión de hoy, ¿hay algo más que desees compartir o explorar?

Marilyn: Solo quiero agradecer este espacio. Ha sido revelador y me siento más empoderada para enfrentar los cambios que quiero hacer.

Reynaldo Reyes: Agradezco tu apertura y sinceridad durante todo este proceso. Estoy aquí para apoyarte en tu camino. ¿Cómo te gustaría continuar y qué apoyo esperarías para las próximas sesiones?

Marilyn: Me gustaría continuar explorando cómo mantenerme fiel a mí misma y cómo manejar las presiones externas. Espero que podamos trabajar juntos en eso.

Reynaldo Reyes: Estaré aquí para acompañarte en ese camino. Te invito a llevar contigo las reflexiones de hoy y a permitirte continuar este proceso de descubrimiento. Hasta nuestra próxima sesión, Marilyn.

Éxitos y Abismos Internos: El Contraste del Ser

“El éxito es a menudo el primer paso hacia el desastre.” – Publio Siro.

En el vasto teatro de la existencia, donde cada uno escribe su propia narrativa, hay quienes, incluso en el apogeo del éxito, sienten que caminan por el filo de un precipicio interno. ¿Cómo es posible que individuos cuyas obras y legados trascienden generaciones se sientan atrapados en un laberinto de insuficiencia?

La respuesta, quizá, reside en la complejidad del ser humano, donde la percepción del ‘yo‘ no siempre se alinea con la realidad externa. El éxito y el reconocimiento no siempre llenan el vacío interno o curan viejas heridas del alma. Para algunos, cada logro solo resalta las sombras de sus miedos más profundos.

Aquí es donde el coaching ontológico se presenta como un faro de luz. En vez de enfocarse en el ‘hacer‘, el coaching ontológico se sumerge en las profundidades del ‘ser’. A través de una introspección guiada por preguntas poderosas y una escucha activa, el cliente puede transformar su perspectiva. De sentirse incapaz, a reconocer sus posibilidades y merecimientos.

La verdadera transformación no siempre se encuentra en la cima de una montaña de logros, sino en el reconocimiento y aceptación de uno mismo en las profundidades del ser. Tal vez, si estas luminarias de la historia hubieran tenido un espacio seguro para explorar y reconciliarse con su ser interior, sus destinos podrían haber sido diferentes.

El desafío, entonces, es aprender a ver más allá del espejismo del éxito externo y encontrar un equilibrio entre el ser y el hacer, reconociendo que el verdadero valor reside en la aceptación y amor propio. Solo entonces, quizá, podremos trascender los abismos internos que a veces nos acechan.