Rearticulación de un Quiebre en una Sesión de Coaching
En este espacio exploramos cómo rearticular un quiebre desde tres perspectivas: el aprendizaje, la acción y la intención constructiva. Las preguntas están diseñadas para guiar al cliente a profundizar en su experiencia y generar nuevas posibilidades.
1. Del problema al aprendizaje
Objetivo: Ayudar al cliente a identificar lecciones y oportunidades detrás del quiebre.
- ¿Qué te está mostrando esta situación sobre tu forma de liderar o actuar?
- ¿Qué aspectos de esta experiencia puedes transformar en aprendizajes valiosos?
- ¿Qué patrones recurrentes observas en esta situación?
- ¿Qué crees que podrías estar haciendo que contribuye a este quiebre?
- ¿Qué valores personales sientes que están siendo desafiados en esta experiencia?
- ¿Cómo puedes reinterpretar esta situación como una oportunidad para mejorar?
- ¿Qué elementos de esta situación pueden ayudarte a desarrollar nuevas habilidades?
- ¿Qué comportamientos de los demás podrían estar reflejando algo sobre tu liderazgo?
- ¿Qué parte de esta situación está bajo tu control y qué no lo está?
- ¿Qué tipo de dinámica crees que se está manifestando en esta experiencia?
- ¿Qué parte de esta situación es una invitación para crear nuevas estrategias?
- ¿Qué necesitas ver o aceptar en esta experiencia para aprender de ella?
- ¿Qué aspecto de esta situación está generando más resistencia en ti?
- ¿Qué creencias sobre ti mismo o sobre los demás están influyendo en cómo vives esta experiencia?
- ¿Qué nuevos recursos puedes desarrollar a partir de este desafío?
- ¿Qué conversaciones pendientes necesitas tener con los involucrados?
- ¿Qué consideras que está funcionando y qué no dentro de esta situación?
- ¿Qué aprendizajes puedes extraer sobre la forma en que estás manejando tus emociones?
- ¿Cómo puedes liderar desde el aprendizaje en lugar de la frustración?
- ¿Qué oportunidad se esconde detrás de este desafío?
2. De la queja a la acción
Objetivo: Guiar al cliente hacia soluciones concretas y accionables.
- ¿Qué pasos puedes tomar hoy para abordar esta situación de manera diferente?
- ¿Qué recursos necesitas para resolver este problema de forma efectiva?
- ¿Qué sistema podrías implementar para prevenir situaciones similares en el futuro?
- ¿Qué tipo de acuerdos necesitas establecer con los demás involucrados?
- ¿Qué conversación clave necesitas tener ahora mismo?
- ¿Cómo puedes clarificar las expectativas para evitar malentendidos?
- ¿Qué puedes hacer para delegar tareas de manera más efectiva?
- ¿Qué herramientas podrías usar para organizar mejor el trabajo en equipo?
- ¿Qué te está deteniendo de tomar acción inmediata?
- ¿Qué pasos concretos pueden ayudar a resolver esta situación?
- ¿Qué puedes hacer para motivar a otros a tomar responsabilidad?
- ¿Qué compromisos necesitas de los demás para avanzar juntos?
- ¿Cómo podrías medir el progreso y el éxito en esta situación?
- ¿Qué áreas requieren más atención para solucionar este desafío?
- ¿Qué ajustes inmediatos puedes hacer para mejorar la dinámica actual?
- ¿Qué ejemplo puedes dar para inspirar a otros a asumir responsabilidades?
- ¿Cómo podrías estructurar mejor las responsabilidades del equipo?
- ¿Qué ideas o soluciones puedes proponer al grupo para avanzar?
- ¿Qué harías si esta situación se presentara nuevamente en el futuro?
- ¿Qué acción específica puedes tomar ahora mismo que tenga el mayor impacto positivo?
3. De emociones limitantes a intenciones constructivas
Objetivo: Ayudar al cliente a transformar sus emociones en un propósito positivo y soluciones prácticas.
- ¿Qué emoción predomina en ti respecto a esta situación?
- ¿Qué interpretación está generando esa emoción?
- ¿Qué emoción alternativa te gustaría experimentar en este momento?
- ¿Qué podrías cambiar en tu narrativa interna para sentirte más empoderado?
- ¿Qué intención positiva quieres establecer para manejar esta situación?
- ¿Cómo puedes liderar desde la empatía y no desde la frustración?
- ¿Qué impacto positivo quieres generar con tu respuesta a este desafío?
- ¿Cómo puedes gestionar mejor tus emociones en este contexto?
- ¿Qué creencias sobre ti mismo podrías cuestionar para aliviar la carga emocional?
- ¿Qué parte de esta situación puedes ver como una oportunidad de crecimiento?
- ¿Cómo puedes alinear tus valores con tu respuesta a este desafío?
- ¿Qué comportamiento específico puedes modelar para inspirar a otros?
- ¿Qué resultado positivo podrías obtener si lideras desde tus fortalezas?
- ¿Qué recursos internos puedes activar para manejar esta situación con mayor calma?
- ¿Qué conversación puedes tener que contribuya a una solución constructiva?
- ¿Qué propósito mayor puedes conectar con esta experiencia?
- ¿Cómo puedes transformar tu reacción en una oportunidad para construir confianza?
- ¿Qué mensaje positivo te gustaría transmitir a los involucrados?
- ¿Cómo puedes mantenerte enfocado en lo que realmente importa?
- ¿Qué aprendizaje te gustaría llevarte de esta experiencia?